Skupinové rehabilitačné cvičenia

Skupinové cvičenia v Rehab Care

"Nech je nadšenie a energia skupiny vašim motorom" Susan Thainor

Skupinové cvičenie SM systému

Každý utorok a stredu o 18,00 hod. 

Cena 1x55 min. 10 EUR, permanentka na 10x55 min. 80 EUR. Platí sa v hotovosti pred cvičením

Skupinové cvičenie nie je vhodné pre úplných začiatočníkov! Ak chcete začať cvičiť objednajte sa prosím na cvičenie telefonicky: 0948 697 379

Na túto službu sa objednajte, keď už máte zvládnuté aspoň základy cvičenia SM systém, a chcete si pravidelne zacvičiť pod dohľadom fyzioterapeuta. Skupinové cvičenie odporúčame našim klientom, absolventom SM systém kurzu. Pre začiatočníka je vhodné najskôr absolvovať individuálne lekcie SM systému.
Cvičí sa v skupinách 8-10 ľudí plus fyzioterapeut.

Skupinové cvičenie Zdravý chrbát s Alexandrou

Každý pondelok o 17,00 hod.

Cena 1x55 min. 10 EUR, permanentka na 10x55 min. 80 EUR. Platí sa v hotovosti pred cvičením.

Skupinové cvičenie je vhodné aj pre začiatočníkov, pre ľudí s bolesťou chrbta (nie akútnou), pre každého, kto chce cvičiť pravidelne, zdravo a bezpečne.

Na túto službu sa objednajte, keď si chcete pravidelne, zdravo zacvičiť pod vedením skúsenej fyzioterapeutky.
Vybrali sme pre vás mix najúčinnejších rehabilitačných cvikov (zostava obsahuje aj DNS cviky), ktoré Vám zabezpečia zdravý chrbát a zbavia Vás bolesti. Cvičí sa v skupinách 8-10 ľudí plus fyzioterapeut.
Ak chcete začať cvičiť objednajte sa prosím na cvičenie telefonicky: 0948 697 379.

Skupinové cvičenie Gravid jóga

Každý pondelok o 18,00 hod.

Aktuálne už kurz prebieha. Gravid jóga sa cvičí ako uzavretá skupina. Kurz trvá 8 lekcií x 55 min.

Skupinové cvičenie je určené pre budúce mamičky. Počet miest je obmedzený na 8 žien, aby sme zabezpečili individuálny prístup.

Kurz Gravid jógy je vhodný absolvovať od 15. týždňa tehotenstva. Ak máte záujem o Gravid jógu prosím napíšte na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Všetky informácie o Gravid jóge nájadete tu.