fbpx

Rehabilitačná klinika a vzdelávacie centrum pre fyzioterapeutov v Košiciach

+421 948 697 379 | +421 917 536 152

Manuálna lymfodrenáž

„Zdravie nie je všetkým, ale bez zdravia je všetko ničím.“ —  Arthur Schopenhauer

Čo je manuálna lymfodrenáž?

Lymfodrenáž je liečebná masáž bez použitia emulzie alebo oleja, ktorá sa vykonáva jemným tlakom na kožu s cieľom podporiť a zlepšiť prietok lymfy v lymfatickom systéme tela. Lymfa sa v lymfatických cievach pohybuje smerom k srdcu, proti smeru gravitácie. Prietok lymfy zabezpečuje imunitné reakcie v organizme, čistí tkanivá od odpadových produktov látkovej výmeny. Prietok lymfy ovplyvňujú rozličné faktory (strava, toxíny, nedostatok pohybu atď) a môžu spomaliť alebo narušiť jej tok. Nedostatočnosť lymfatických ciev spôsobuje hromadenie tekutín a makromolekulových látok v tkanivách – vzniká opuch, LYMFEDÉM. Porucha toku lymfy spôsobí v danom mieste aj poruchu obranyschopnosti.

Lymfodrenáž hĺbkovo čistí telo od odpadových látok, zlepšuje prekrvenie a tým zásobuje tkanivo kyslíkom a výživnými látkami a regeneruje ľudský organizmus. Lymfodrenáž posilňuje imunitný systém, zmierňuje napätie v končatinách, uvoľňuje a taktiež má estetický účinok (celulitída)

Pre koho je služba určená?

  • opuch po úraze
  • opuch po operácii, akomkoľvek zákroku (aj kozmetickom, napr. plastickej chirurgie)
  • opuch pri paralýze
  • stav po chirurgickom odstránení lymfatických uzlín (napr. po mastektómii)
  • primárne (vrodené) formy lymfedému
  • zotavovanie po dlhodobej imobilizácii
  • chronická žilová nedostatočnosť
  • Sudeckov syndróm
  • reumatické ochorenia
  • pocit „ťažkých nôh“, celková únava
  • celková regenerácia, prevencia celulitídy
  • prevencia a regenerácia u športovcov a zdravých ľudí

Kontraindikácie:

  • opuch pri srdcovej nedostatočnosti
  • opuch pri ochorení obličiek alebo pečene
  • poruchy srdcového rytmu
  • vysoký krvný tlak (160/95 a vyššie)
  • ťažšia arterioskleróza
  • akútny zápal, infekcia, horúčka
  • akútne žilové ochorenie (napr. flebotrombóza, tromboflebitída)
  • zvýšená funkcia štítnej žľazy (hypertyreóza)
  • neliečené malígne ochorenia
  • neliečené kožné ochorenia
  • počas menštruácie je ošetrenie nevhodné

Lymfodrenáž je možné aplikovať aj u zdravých ľudí, športovcov pre prevenciu a podporu regenerácie.

Po masáži je potrebné zvýšiť príjem tekutín.

Terapiu lymfedému dopĺňa aj kompresná terapia a špeciálne cvičenia, podporujúce tok lymfy.

Frekvencia ošetrenia

pre potreby regenerácie: aspoň 1-2x mesačne, pri liečbe opuchov optimálne 1-3x týždenne (podľa stavu), s postupným zlepšovaním stavu sa frekvencia znižuje.

Trvanie ošetrenia:

55 minút jedna ruka alebo noha, tvár

90 minút obe končatiny